Frieden schließen mit der
eigenen Vergangenheit

Wir können unsere Vergangenheit nicht abstreifen wie einen verschlissenen Mantel. Im Gegenteil, die Erfahrungen, die wir in unseren Herkunftsfamilien gemacht haben, beeinflussen lebenslang unser Denken, Fühlen und Verhalten. Unsere Herkunftsfamilie werden wir niemals los.

Deshalb brauchen wir erstens Ansatzpunkte – Konzepte – um uns selbst und unsere Prägungen besser verstehen zu können. Zweitens ist es wichtig, eine durchgehende Strategie zu finden, um verhängnisvolle Blockierungen und Weichenstellungen sozusagen aushebeln zu können. Drittens haben wir neue Perspektiven bitter nötig, die uns helfen, über uns selbst hinauszuwachsen.

Um all das geht es in diesem Kurs, der vom US-Amerikaner Tim Sledge entwickelt und für die Lebensschule bearbeitet wurde. Slegde weiß genau, worum es geht und worauf es ankommt – er hat es selbst erlebt.

Der Kurs mit  umfasst bis zu 12 Kursabende, die jeweils  ca. 1,5 Std. dauern.

1. Kursabend
Schmerzfamilie – Familienschmerz
Wie unsere Herkunftsfamilie unser Selbstwertgefühl beeinflusst

2. Kursabend
Aus dem Bann der Zwänge treten
Wie zwanghaftes Verhalten geformt wurde und wie man sich davon befreit

3. Kursabend
Verhängnisvolle (Müll)Gefühle überwinden
Wie wir Schamgefühlen entkommen können

4. Kursabend
Freude am Leben wiederentdecken
Wie wir die Angst vor Freude und Erfolg überwinden können

5. Kursabend
Eine verlorene Kindheit zurückgewinnen
Wie wir unserem inneren Kind wieder Lebensraum verschaffen können

6. Kursabend
Perfektionismus überwinden
Wie wir uns mit unsern Fehlern anfreunden können

7. Kursabend
Schmerzhafte Erinnerungen bewältigen
Wie wir schwierige Erinnerungen entdecken und heilen können

8. Kursabend
Vorteile einer turbulenten Vergangenheit
Wie leidvolle Erfahrungen Gutes bewirken können

9. Kursabend
Du selbst sein ist o.k.
Wie wir lernen, wir selbst zu sein

10. Kursabend
Denen vergeben, die dich verletzt haben
Wie Vergebung Schmerzen lindert

11. Kursabend
Die Sehnsucht nach Bestätigung
Wie wir Anerkennung finden können

12. Kursabend
Chancen auf den Stufen des Lebens
Wie wir in jeder Lebensphase Veränderungen erleben

* Die Kurse der lebensschule Dortmund werden durch Spenden finanziert und sind für die Teilnehmer*innen kostenlos!

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